Tesis - Especialista en Medicina del Deporte (Sin Restricción)

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Actividad física en mujeres de 25 a 35 años de edad durante el segundo y tercer trimestre de gestación de julio 2019 a septiembre del 2019 en el Hospital Gineco Obstétrico Pediátrico de Nueva Aurora “Luz Elena Arismendi”
(PUCE - Quito, 2019) Flores Almeida, Andrea Salomé; Concha Zambrano, Óscar Saúl
Las mujeres gestantes deben realizar actividad física prescrita por un profesional médico. El objetivo del estudio fue conocer qué grado de actividad física tienen las mujeres gestantes de 25 a 35 años de edad durante el segundo y tercer trimestre de gestación, atendidas en el Hospital Gíneco Obstétrico Pediátrico de Nueva Aurora “Luz Elena Arismendi” mediante la aplicación de la encuesta PPAQ (Pregnancy Physical Activity Quiestionnarie). Fue una investigación de tipo descriptiva transversal en la que se obtuvo una muestra de 200 embarazadas y se aplicó el cuestionario PPAQ. La información fue procesada con el programa SPSS v22.0. Dentro de los resultados se obtuvo que el 42,5% de las embarazadas no realizaban actividad física (n=85). Se estableció una asociación significativa entre el nivel de instrucción y la práctica de actividad física moderada (p<0,05). Se puede llegar a la conclusión que el nivel de actividad física en las embarazadas del estudio fue bajo, al igual que el grado de conocimiento sobre el tema y la prescripción por un profesional médico.
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Análisis biomecánico de la carrera y la relación de lesiones en los atletas de fondo y semifondo de la Federación Deportiva del Chimborazo
(PUCE - Quito, 2020) Aynaguano Pérez, Edison Patricio; Concha Zambrano, Óscar Saúl
Se evaluó la relación que existe en el análisis biomecánico de la pronosupinación y las lesiones deportivas durante la carrera en deportistas de la Federación Deportiva del Chimborazo. Se realizó un estudio transversal multicentrico, con una muestra de 20 deportistas. Con el análisis bivariante se obtuvo relaciones entre variables analizadas, optando así por el test del Chi cuadrado, por lo que, se trabajó con un nivel de confianza del 95%, considerando como condición de rechazo de la independencia entre variables que el p-valor sea menor que 0,05. Durante el análisis biomecánico se encontró una significancia menor a (p<0,05) en el análisis biomecánico y las lesiones. En las otras variables no se encontró relaciones. Resultados del análisis univarial: edad media de la práctica fue de 14±1,62 años, se determinó que existe un predominio en la práctica deportiva del 55% para hombres y un 45% para las mujeres, los deportistas que presentaron antecedentes de lesiones fue un 70% y tan solo un 30% no presentaron lesiones. El somatotipo mesomórfico para hombres y ectomorficos para mujeres ideal para esta disciplina.
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Análisis comparativo de los niveles subjetivos de estrés-recuperación entre deportistas practicantes de deportes individuales y colectivos
(PUCE - Quito, 2017) Almeida Ayala, Emiliana Leonor; Concha Zambrano, Óscar Saúl
El propósito de este estudio fue comparar los niveles subjetivos de estrésrecuperación mediante el cuestionario RESTQ-Sport, entre deportistas practicantes de deportes individuales y los que realizan deportes colectivos para determinar si los niveles subjetivos de estrés en los deportistas practicantes de deportes individuales son mayores que en los practicantes de deportes colectivos. La muestra estuvo compuesta por 95 sujetos deportistas, 19 mujeres, 75 mujeres, (47 practicantes de deportes colectivos, 47 practicantes deportes individuales) de edades comprendidas entre 18 y 48 años de edad con un promedio de 25 años, que acudieron a la consulta externa del Centro Especializado en Medicina del Deporte “Asdrúbal de la Torre" de la ciudad de Quito- Ecuador. Se aplicó la versión española del cuestionario RESTQ-76 de González-Boto (2007). Se observaron diferencias significativas entre los niveles subjetivos de recuperación específica del deporte y recuperación total, en los deportistas de disciplinas colectivas, con valores más altos de estrés en los sujetos practicantes de modalidades individuales. Hacen falta analizar cada uno de los ítems del cuestionario y correlacionar con otros factores que pueden influir en los estados elevados de estrés en los deportistas.
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Análisis comparativo de parámetros fisiológicos en reposo al ascender desde el teleférico de Quito a una altitud de 2950 msnm hasta la cima del volcán Rucu Pichincha a 4696 msnm entre bomberos aeronáuticos físicamente activos de entre 18 y 55 años del Aeropuerto Mariscal Sucre y hombres sedentarios residentes en Quito del mismo grupo etareo en el mes de mayo del 2016.
(PUCE - Quito, 2016) Ferreira Tapia, Fernando; Concha Zambrano, Óscar Saúl
Este proyecto de investigación tiene como objetivo identificar cómo se relaciona la acomodación de los sujetos con los cambios agudos de los parámetros fisiológicos que provoca la hipoxia por exposición a grandes alturas. Se trata de un estudio descriptivo que se aplicará en una muestra intencional no probabilística integrada por hombres sedentarios sanos visitantes ocasionales con fines recreacionales del teleférico de Quito por un lado, y un grupo equitativo de Bomberos Aeronáuticos del Servicio de Salvamento y Extinción de Incendios del Aeropuerto Mariscal Sucre que pertenecen al mismo grupo etario. Se medirán variables como la edad, el sexo, y los principales parámetros fisiológicos en reposo que afecta la hipoxia inducida por exposición a grandes alturas (saturación de oxígeno, frecuencia cardiaca, frecuencia respiratoria, glucosa capilar, pH y densidad urinaria y presión arterial). Los resultados obtenidos se evaluarán de forma comparativa para identificar la relación entre los cambios fisiológicos agudos debido a la exposición a grandes alturas en los dos grupos. La investigación se ejecutará durante el 1er semestre del 2016.
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Análisis comparativo entre los resultados de potencia en piernas, obtenidas en el entrenamiento sobre diferentes superficies (Césped y arena), en futbolistas de entre 16 y 18 años del club Liga Deportiva Universitaria de Quito
(PUCE - Quito, 2014) Darquea Bustillos, Carlos Alexei; Concha Zambrano, Óscar Saúl
El entrenamiento sobre una superficie inestable como la arena se realiza tratando de lograr un propósito en particular, Este propósito será determinado de acuerdo a la planificación de ejercicios, el tiempo, la intensidad y sin duda alguna la constancia de mantener un programa de entrenamiento en arena dentro de los micro y macro ciclos de trabajo en el fútbol de las categorías formativas. Originalmente este entrenamiento dentro del fútbol estaba determinado para realizarse un vez al año, en la etapa de pre-temporada, y se combina con otros entrenamientos en diferentes superficies y que al final no daban una información clara de cuáles eran los cambios reales que se obtenían al utilizar arena. El presente estudio realiza un análisis comparativo entre los resultados obtenidos en pruebas de potencia en el entrenamiento en dos tipos de superficie (arena y césped), de 40 jugadores, 20 de la selección de fútbol sub 16, comprendidos entre 14 y 16 años de la selección sub 18, de entre 17 y 18 años, escogidos al azar, de las diversiones formativas del Club de Fútbol Liga Deportiva Universitaria de Quito, las pruebas fueron realizadas de manera simultánea y en circunstancias similares. Se sometieron al entrenamiento de 6 semestres en arena 3 días/semana, y el grupo de control será el resto de sus compañeros de división, en total 10 deportistas de entre 14 y 16 años y 10 deportistas de entre 17 y 18 años.
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Aptitud física del equipo de fútbol femenino “Delfín Sporting Club” comparada con la de equipos iberoamericanos
(PUCE - Quito, 2020) González Valdiviezo, Leonardo Antonio; Concha Zambrano, Óscar Saúl
La aptitud física influye en el rendimiento deportivo. El objetivo fue comparar la aptitud física entre jugadoras del equipo de fútbol femenino “Delfín S.C” de Manta e Iberoamérica. Estudio descriptivo, comparativo. Los datos obtenidos de 25 jugadoras del Delfín S.C, edad 20,12 (± 3,28) años, peso corporal 60,08 (± 10,57) kg, estatura 158,62 (± 5,2) cm, porcentaje graso 24,72 (± 5,25) %, muscular 38,39 (± 6,17) %, óseo 15,85 (± 5,98) %, somatotipo mesoendomórfico; Vo2max 38,79 (± 5,85) ml/kg/min, flexión de brazos 29.16 (± 6,61), flexión abdominal 22,56 (± 3,48), salto horizontal 154,04 (± 9,46) cm, velocidad 5,4 (± 0,34) segundos y flexibilidad 15,16 (± 5,15) cm; diferencia significativa (p<0,05) con jugadoras iberoamericanas negativamente en masa muscular (p < 0,001), Vo2 max (p < 0,0108), fuerza abdominal (p < 0,439), velocidad (p < 0.000), a favor de las ecuatorianas el porcentaje de graso (p < 0,0038), óseo (p < 0,000), y flexibilidad (p < 0,000). Datos de flexiones de brazos y salto horizontal no se encontraron al comparar. Se concluyó que difirieren negativamente en varios componentes de la aptitud física.
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Características antropométricas, tipo de entrenamiento, nutrición relacionado con el consumo máximo de oxígeno y umbral anaeróbico en deportistas que realizan Trail Running en la ciudad de Quito D.M desde el mes de marzo hasta junio del 2020
(PUCE - Quito, 2020) Peñaherrera Cabezas, Luis Fernando; Concha Zambrano, Óscar Saúl
El Trail Running es un deporte que presenta condiciones de funcionamiento cambiante. El objetivo fue describir las características antropométricas, tipo de entrenamiento y nutrición relacionado con el VO2máx y umbral anaeróbico en deportistas que realizan Trail Running. Se utilizó una metodología observacional Descriptivo Transversal. La muestra fue de 26 deportistas. Instrumentos: Se les realizó medición de antropométrica, recolección en una matriz de datos, medición directa del V02máx y umbral anaeróbico. La información fue analizada con el programa SPSSV23. Resultados: El porcentaje de grasa en hombres fue 19,54  7,41%, en mujeres 27,32  4,94%. Peso de masa muscular en hombres 33,41  3,94 kg, en mujeres 23,94  4,18 kg. Promedio de días de fuerza fue 1,57  1,17, Aeróbico fue 2,8  0,49, Interválico fue 1,07  0,74, Fartlek fue 0,80  0,56. El VO2máx fue 45,95  9,47, en hombres 50,02  8,82, en mujeres 40,41  7,55. El umbral anaeróbico fue 151,46  7,47. Se concluyó que la composición corporal, tipo de entrenamiento y nutrición influye en el VO2máx y umbral anaeróbico en deportistas de Trail Running.
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Comparación de la capacidad aeróbica en adolescentes de las diferentes disciplinas deportivas del Colegio Mejía de Quito, durante el periodo enero – mayo 2015
(PUCE - Quito, 2016) Yépez Espinosa, María Gabriela; Concha Zambrano, Óscar Saúl
Según Corral. J, Del Castillo. O. (2010), el consumo máximo de oxígeno en todas las edades y sobretodo en la adolescencia está íntimamente ligado con el riesgo cardiovascular, es decir, que mientras mayor es el valor del consumo máximo de oxígeno expresado en ml/Kg/min, menor será el riesgo cardiovascular. De hecho, se cree que durante la adolescencia, se produce el mayor desarrollo del consumo máximo de oxígeno y es en ésta etapa de la vida cuando se debe trabajar en su umbral para evitar problemas cardiovasculares futuros. El consumo máximo de oxígeno es un indicador muy importante en el momento de prescribir el entrenamiento a los adolescentes quienes practican una disciplina deportiva específica, ya que dependiendo de la actividad física realizada se debe desarrollar un valor adecuado del consumo máximo de oxígeno para mejorar la técnica individual mejorando el rendimiento de los deportistas y a la vez se podrían prevenir lesiones propias de las diferentes disciplinas deportivas practicadas por los jóvenes. En este estudio de investigación se van a identificar los valores del consumo máximo de oxigeno de los deportistas adolescentes de la selección del Colegio Mejía quienes practican fútbol y atletismo durante enero – mayo 2015 y se los va a comparar con los valores óptimos para cada una de las disciplinas deportivas estudiadas. Con ello, se podrá realizar recomendaciones o guías de ejercicios para acercar al valor óptimo de consumo máximo de oxígeno de los deportistas que practican las diferentes disciplinas deportivas y conseguir un rendimiento adecuado de los jóvenes deportistas. Esta investigación está organizada por capítulos, en el capítulo I, se encuentra detallada la introducción del estudio, que dará una idea general de los objetivos de la investigación y de la organización de la misma. En el capítulo II se detalla la revisión bibliográfica de la investigación. Es aquí donde se recopila la literatura actual sobre la problemática del estudio, basada en el consumo máximo de oxígeno en los adolescentes deportistas según la disciplina deportiva practicada. El capítulo III, se basa en toda la metodología aplicada en este trabajo, se encuentra la justificación del mismo, es decir, el motivo o la importancia por la que se está realizando la investigación. En este estudio básicamente es para mejorar el rendimiento deportivo de los deportistas adolescentes dependiendo de la disciplina deportiva practicada. También se encuentra detallado el problema de investigación y la hipótesis del estudio.
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Comparación del rendimiento deportivo en atletas amateur y profesionales, Ecuador 2014.
(PUCE - Quito, 2016) Coaboy Navarrete, Wagner Ebanan; Concha Zambrano, Óscar Saúl
Mediante el test ergométrico PWC170 en cicloergómetro tipo monark 874E, se evaluó a un grupo de 60 atletas, de entre 15 y 25 años de edad, alumnos la escuela de formación deportiva “MAQSUM” de la ciudad de Tosagua provincia de Manabí, nuestro objetivo era conocer la capacidad aeróbica y la carga máxima tolerada, en relación con la edad y el tipo de atleta (amateur/profesional) y el consumo máximo de oxígeno (VO2máx) en relación con la potencia. Se analizó la intensidad de la prueba con relación a la frecuencia cardíaca máxima y la edad. Se obtuvo un nomograma basado en análisis de regresión para la capacidad de trabajo físico, los resultados fueron: El promedio de VO2máx 39,53 mlO2*kg*min, la capacidad aeróbica fue del 42% para la media, el promedio del PWC170 alcanzado fue de 154,58 wats*min, el género que predomino fue el masculino (92%), el peso se situó en la escala de 50 a 59kg (37%), el promedio de estatura fue de 168,36 cm, la edad que predominó fue de 15 a 16 años y corresponde a los profesionales, predominaron los atletas profesionales con el 63,3%, el somatotipo que predominó fue el endomesomorfico con el 30%, el IMC promedio es de 22 kg/m2, la FCmáx promedio es de 202,98 lpm, el METS promedio es de 11,30 mets*ml*kg. Se evidencio una diferencia estadística significativa en relación con el somatotipo entre atletas amateur y profesionales, el IMC fue menor para los atletas con somatotipo ectomesomorfico evidenciándose una diferencia estadísticamente significativa en las variables cuantitativas; la hipótesis demuestra que los atletas profesionales presentaron un PWC170 y un VO2máx significativamente más altos que los atletas amateurs. Este estudio es transversal, se realiza una antropometría a los participantes, y el test PWC170 en el Cicloergómetro, con una cadencia entre 60 y 80 RPM y carga en Watts de acuerdo al peso, que se incrementó cada 3 minutos en 50 Watts, la FC se monitoreo constantemente y la prueba se suspendió cuando el sujeto se fatigo o la frecuencia cardíaca llego a limites submaximales. El presupuesto de esta investigación fue alrededor de 11175 USD. La duración fue de 6 meses esto es de octubre 2014 a Marzo 2015.
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Correlación de la distribución de la carga del pie y la marcha de los bailarines de salsa en la Academia de Baile “Tropical Dance” en el período abril-mayo del 2020
(PUCE - Quito, 2020) Cruz Artieda, María Inés; Concha Zambrano, Óscar Saúl
Este trabajo fue realizado con el objetivo principal de identificar la distribución de la carga del pie en bailarines de salsa en las escuelas de danza en la Academia de Baile Tropical Dance, a través de una plataforma de presiones plantares de baropodometría, fue un estudio observacional y descriptivo, en el cual se evaluaron 20 bailarines de salsa, encontrándose que el 55% de estos fueron del sexo masculino, con una media de edad de 31,88 años, el 60% tuvo el baricentro corporal desplazado, el centro de presión derecho e izquierdo en el 55% no se encontraban alineados, según la distribución en ambos pies el 30% tuvo una excesiva carga derecha, 15% excesiva carga izquierda, 15% leve carga izquierda, 10% leve carga derecha y en el 30% fue normal, en el pie izquierdo predominó la excesiva hipercarga retropié y en el derecho fue más frecuente la hipercarga excesiva antepié, siendo la superficie de los pies diferente entre sí en el 10% y bastante similares en el 70%.
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Correlación entre la inteligencia emocional con el rendimiento deportivo en los deportistas de las disciplinas de combate
(PUCE - Quito, 2017) Fierro Vasco, Sandy Guadalupe; Concha Zambrano, Óscar Saúl
El presente estudio analiza la calificación de la Inteligencia emocional en losdeportistas de combate, en una muestra de 38 participantes, con edades comprendidas entre los 13 a 15 años. La muestra respondió a preguntas del test de Inteligencia Emocional en el Deporte, un instrumentocon datos socio-demográficos y la escala de Apgar Familiar con. Como se esperaba, los deportistas que presentaron mejor rendimiento deportivo también tuvieron puntuación alta en el cuestionario de Inteligencia Emocional. El presente estudio contribuye a la comprensión de la correlación entre la puntuación de la Inteligencia Emocional y el Rendimiento Deportivo en los deportistas de combate. Finalmente, se discuten aportaciones de estos resultados para su aplicación en futuros programas de intervención para la mejora de las habilidades de los componentes de la Inteligencia Emocional. Sin embargo hay que tomar en cuenta que existen otros factores que van a determinar el rendimiento deportivo
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Determinación de las habilidades motoras básicas en adultos mayores con mínima limitación funcional en los Centros Gerontológicos del cantón Chambo - Chimborazo diciembre 2019 – febrero del 2020
(PUCE - Quito, 2020) Cantuña Vallejo, Paúl Fernando; Concha Zambrano, Óscar Saúl
El presente es un estudio, descriptivo de corte transversal, el objetivo fue determinar las habilidades motoras básicas en adultos mayores con mínima limitación funcional en los centros gerontológicos del cantón Chambo. El estudio se realizó a 75 pacientes adultos mayores que se encuentran ingresados en los centros gerontológicos, posterior los datos fueron ingresados y tabulados en programa SPSS para su análisis estadístico. Resultados : El 83,9% de la población ingresada presenta fragilidad, los parámetros encontrados para mantener a un adulto mayor con mínima limitación funcional para hombres es Vo2 máx. 28,6 ml/kg/min , fuerza muscular de 27,6 Kg, flexibilidad en ROM determinadas por la AO para el equilibrio un puntaje escalada de Tinetti 26,1; para las mujeres el Vo2 max es de 24,8 ml/kg/min , fuerza muscular de 17,2 Kg, flexibilidad determinada por ROM dentro de normalidad determinadas por la AO para el equilibrio un puntaje en la escala de Tinetti 25,2 Conclusiones: El 16,03% presenta limitación funcional mínima, el 17,97% presenta limitación funcional leve el 26,66% presenta limitación funcional moderada y el 40% presenta limitación funcional grave.
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Determinación del nivel de actividad física y su relación con el índice de adiposidad visceral en adultos de 18 a 60 años que trabajan en el Área de Salud del Hospital General Docente, Novaclínica, Santa Cecilia, Quito 2019
(PUCE - Quito, 2019) Coronel Cáceres, Rafaela Elizabeth; Concha Zambrano, Óscar Saúl
La actividad física (AF) está asociada a efectos beneficiosos en la salud. Existen pocos datos en la región acerca de su influencia sobre el Índice de Adiposidad Visceral (VAI), siendo el objetivo de esta investigación determinar el nivel de AF y su relación con este índice en trabajadores de un hospital en Quito. Se realizó un estudio observacional, descriptivo de corte transversal con 88 trabajadores escogidos mediante muestreo aleatorio simple. Se determinó el nivel de AF mediante el IPAQ y el uso de un podómetro. Se calculó el VAI y el porcentaje de grasa corporal mediante antropometría. Los datos se analizaron con el programa SPSS. El nivel de AF estimado mediante el cuestionario IPAQ es bajo (59,1%) mientras que, mediante el índice graduado de pasos, 39,7% son poco activos y 36,4% son sedentarios. La concordancia entre ambos métodos fue moderada (κ = 0,444). Se demostró una relación inversamente proporcional entre el nivel de AF y el VAI (r= -0,309; p= 0,003), así como también con el porcentaje graso, pero esta no fue significativa (r= -0,196; p= 0,067).
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Dificultades y motivaciones para la actividad física en pacientes con Diabetes mellitus Tipo 2 que acuden al Hospital Pablo Arturo Suárez en febrero - abril 2019
(PUCE - Quito, 2019) Rodríguez Rocha, Byron Iván; Concha Zambrano, Óscar Saúl
La Diabetes Mellitus tipo 2 año a año provoca millones de muertes alrededor del mundo, en el Ecuador es de las primeras 10 causas de morbimortalidad. Los beneficios del ejercicio físico son múltiples como tratamiento de la diabetes y a pesar de que la actividad física regular previene o retrasa la diabetes y sus complicaciones, la mayoría de pacientes con diabetes tipo 2 no son activas. Se tiene como objetivo entender las dificultades o barreras así como factores motivantes para la actividad física en pacientes con diabetes tipo 2 atendidos en el Hospital Pablo Arturo Suarez en febrero – abril 2019; para esto se usó una encuesta previamente validada en una muestra de 179 individuos, se encontró que las principales dificultades fueron la falta de motivación, falta de alumbrado público, miedo a la delincuencia, falta de apoyo de amigos, vecinos, personal de salud, desconocer qué ejercicio realizar, falta de que el médico le indique que actividad física debe realizar, falta de conocimiento de cómo hacer la actividad física, falta de lugares cercanos para realizar actividad, falta de acceso a instalaciones o equipos para realizar la actividad, dificultades con el transporte, dificultades con el clima y los principales factores motivantes fueron prescripción o consejo de porque debe hacer actividad física para mejorar la diabetes, el pertenecer a un grupo de apoyo y el uso de tecnología. A partir del entendimiento de estos factores podrían realizarse intervenciones con el fin de que exista una adherencia a los cambios de estilo de vida en especial a la realización de actividad física.
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Efecto de la hiper- hidratación pre-ejercicio sobre el rendimiento físico durante una prueba de carrera prolongada en deportistas bien entrenados realizado en la ciudad de Quito entre enero y marzo 2015.
(PUCE - Quito, 2016) Salazar Jiménez, Héctor Michael; Concha Zambrano, Óscar Saúl
Relacionar los estados de hiper- hidratación y eu-hidratación pre-ejercicio sobre el rendimiento físico en condiciones de altura. Materiales y métodos: Se realizó una prueba de carrera constante (PCC) en laboratorio y mediciones de frecuencia cardiaca, pérdida de peso corporal y nivel de hidratación. Participaron 10 individuos (4 mujeres - 6 hombres), que practican atletismo de manera constante, adaptados a la altura, con una edad promedio de 34,5 años. Los participantes fueron informados de los objetivos, procedimientos y riesgos del estudio, firmando el respectivo consentimiento. Se realizó análisis bivarial comparando los resultados antes y después de la PCC en estado hiper-hidratado (expuestos) y eu-hidratado (no expuestos). Se utilizaron las pruebas no paramétricas de Wilcoxon y U de Mann Whitney. Resultados: Para el estudio en momento de hiper – hidratación, se observaron diferencias estadísticamente significativas entre los estados pre y post PCC para la gravedad específica urinaria (p 0,046) y temperatura corporal (p 0,005). El porcentaje de agua corporal no mostró diferencia estadísticamente significativa (p 0,838). La pérdida de peso corporal presentó una diferencia (p 0,017), a pesar de que no excedió el 2% en ninguno de los dos momentos. Para el momento de eu- hidratación, se encontraron variaciones antes y después de la PCC en el peso corporal (p 0.005), gravedad específica urinaria (p 0.005), temperatura corporal (p 0.005) y porcentaje de agua corporal (p 0.005). En el caso del porcentaje de grasa corporal y la frecuencia cardiaca, no se apreciaron cambios significativos en ninguno de los estados de hidratación o momentos de la prueba. Conclusiones: La hiper-hidratación pre-ejercicio realizada con sodio, evita la pérdida de peso corporal > 2% y podría ayudar a mantener el rendimiento en atletas entrenados. La hiper- hidratación demostró ser tolerada por los participantes. Los deportistas conocen la forma de mantenerse eu- hidratados durante la carrera lo que evita consecuencias en su salud, pero desconocen los probables beneficios de la hiper hidratación pre ejercicio.
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Efecto de un programa de entrenamiento precompetitivo para una carrera de 21 kilómetros (media Maratón) sobre el índice de masa corporal (IMC), índice cintura-cadera (ICC), porcentaje de grasa corporal total y porcentaje de masa muscular total en deportistas adultos del grupo de atletas aficionados ruta 42
(PUCE - Quito, 2014) Fernández Ordóñez, Dúbal Wladimir; Loaiza Dávila, Christian Guillermo; Concha Zambrano, Óscar Saúl
La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala a la obesidad y sobrepeso como un problema de salud pública en países desarrollados y en vías de desarrollo, ya que aumenta la probabilidad de padecer algún evento cardiovascular o enfermedades, siendo una de las causas principales el sedentarismo en nuestra población. En el mundo médico hay un “consenso” en la utilización de parámetros como el Índice de Masa Muscular (IMC) e Índice Cintura – Cadera (ICC), sin embargo hay medidas antropométricas que nos ayudan a realizar un seguimiento y control más exacto a deportistas que se someten a algún tipo de entrenamiento. Por ello, decidimos hacer un estudio para conocer el efecto de un programa de entrenamiento precompetitivo para una carrera de 21km (media maratón) sobre algunos parámetros como el IMC, ICC, porcentaje graso y peso muscular en deportistas adultos del grupo de atletas aficionados ruta 42, lo cual reveló que parte de ellos son adecuados para realizar un seguimiento adecuado (obteniendo una disminución del porcentaje graso y aumento de peso muscular), mientras que otros (IMC,ICC) no son concluyentes para su utilización rutinaria en deportistas
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Efecto del entrenamiento de músculos respiratorios con máscara de hipoxia, sobre los volúmenes pulmonares medidos por espirometría, en jugadores de fútbol profesional, en comparación con jugadores de fútbol que no han utilizado máscara de hipoxia de edad entre 15 a 17 años, Sangolqui 2018.
(PUCE - Quito, 2018) Romero Jiménez, Celio Andrés; Concha Zambrano, Óscar Saúl
Cada día, es más utilizado en el deporte, el entrenamiento dirigido, hacia los músculos respiratorios, principalmente para mejorar la capacidad aeróbica, en este caso, el uso de la máscara de hipoxia, siendo este, un instrumento de umbral respiratorio, de material plástico, hipoalergénico, graduado con intensidades por medio de filtros, permite un mayor esfuerzo inspiratorio y espiratorio durante la actividad física. Se procedió a realizar, un estudio, de tipo cohorte histórico y conformar dos grupos, en jugadores de fútbol profesional, de edades entre 15 a 17 años ; el primer grupo de expuestos a la máscara de hipoxia y el segundo, un grupo de no expuestos a la máscara de hipoxia, se realizaron 3 mediciones espirométricas, la primera en el mes de marzo, en el cual los dos grupos no tenían exposición previa a la máscara, la segunda medición en el mes de junio dos semanas después, del inicio de uso de la máscara por el grupo expuesto y una tercera medida espirométrica ocho semanas después, a todo el grupo en estudio. Los datos que se midieron son: valores de espirometría simple y forzada (FEV- FEV1), un estudio antropométrico detallado (edad, peso, talla, porcentaje graso, porcentaje masa muscular) , para este análisis se utilizaron los programas SPSS (Statistical Package for the Social Sciences), EpiInfo. Después del análisis estadístico, se evidenció una diferencia significativa (p < 0.005) entre los grupos, en relación a los volúmenes espirométricos , desde la segunda semana de uso hasta la octava este aumento es de manera progresiva y continua, demostrando, que el entrenamiento de los músculos respiratorios, mediante un dispositivo umbral, mejora la capacidad inspiratoria y espiratoria, estos cambios, en los volúmenes pulmonares, se pueden traducir en un aumento en el rendimiento deportivo.
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Efectos de la bailoterapia en la aptitud funcional de adultos mayores del programa “60 y Piquito” de la Unidad Patronato Municipal San José en el Distrito Metropolitano de Quito
(PUCE - Quito, 2019) Mancheno López, María José; Concha Zambrano, Óscar Saúl
Se realizó un estudio descriptivo de corte transversal con el objetivo de estimar la eficacia de la intervención en nuestro caso la bailoterapia para prevenir las caídas en los adultos mayores inscritos en el taller de bailoterapia del programa 60 y piquito del Centro de Experiencia del Adulto Mayor (CEAM). El universo y la muestra coinciden y corresponde a los 40 adultos mayores que asistieron al taller de bailoterapia durante los meses de febrero, marzo y abril de 2019, la muestra fue aleatorizada por sexo, a cada adulto mayor se les realizó el test de Tinetti y el “Senior fitness test”, los datos fueron analizados con el programa estadístico R, los resultados fueron expuestos en tablas de frecuencias y porcentajes. El estudio muestra que el adulto mayor que práctica bailoterapia con regularidad y de manera apropiada aporta beneficios, independientemente de la edad, y el sexo, es decir, sirve como herramienta para mejorar las limitaciones funcionales que va imponiendo el proceso de envejecimiento.
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El perfil antropométrico y las capacidades físicas básicas de los futbolistas de la categoría sub – 12 de Liga Deportiva Universitaria de Quito (L.D.U.Q) determina la posición de juego
(PUCE - Quito, 2014) Guevara Guevara, María Paulina; Concha Zambrano, Óscar Saúl
Se trata de un estudio transversal realizado con 28 jugadores de fútbol de la categoría sub - 12 de Liga Deportiva Universitaria de Quito (L.D.U.Q) en su participación en el campeonato realizado por la Asociación de Fútbol No Amateur de Pichincha (AFNA) en el año 2012. Las variables estudiadas incluyeron edad, etnia, región de procedencia, posición de juego, antropometría y capacidades físicas básicas. Para el perfil antropométrico se midieron 6 pliegue cutáneos (tríceps, subescapular, suprailiaco, abdominal, muslo y pierna), 2 diámetros (humeral y femoral), 2 perímetros (brazo y pierna) y el somatotipo por medio de la somatocarta de Heath & Carter. Las capacidades físicas evaluadas fueron: a) resistencia mediante el test de Ruffier Dickson, b) flexibilidad por Well & Dillon, c) potencia mediante salto horizontal y d) velocidad a través de sprint de 30 m. Los jugadores tenían un promedio de 800 minutos jugados durante el campeonato en las posiciones de juego asignadas por el técnico, y para el estudio se los clasificó en 2 grupos: delanteros y zagueros. Los resultados muestran que el equipo estuvo conformado por: un 57 % de jugadores mestizos, 33% afroecuatorianos. Además 16 jugadores fueron procedentes de la región Costa y el resto de la región Sierra. En cuanto al porcentaje de grasa los delanteros presentaron menos del 12% y su somatotipo fue ectomorfico, mientras que de los zagueros fue mesomórfico (p = ‹0,05). En las capacidades físicas básicas de los jugadores, no hubo diferencia estadísticamente significativa según la posición de juego.
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Estudio comparativo del somatotipo y capacidades físicas entre estudiantes seleccionados del equipo de baloncesto categoría juvenil y estudiantes no seleccionados pertenecientes a una unidad educativa de la ciudad de Quito
(PUCE - Quito, 2016) Ibarra Camacho, Francisco Daniel; Concha Zambrano, Óscar Saúl
El baloncesto es un deporte de alta intensidad, cuyo consumo energético demanda tanto el uso de sistema anaeróbico como aeróbico. Quienes practican esta actividad presentan características particulares en cuanto su condición y constitución física se refiere. El presente estudio realiza la comparación del somatotipo, composición corporal y capacidades físicas del equipo de baloncesto de la categoría juvenil del Colegio Municipal Experimental Sebastián de Benalcázar con sus compañeros de clase quienes no practican este deporte. Se realizó la medición de los parámetros del perfil antropométrico restringido de la Sociedad Internacional para la Promoción de la Cineantropometría (ISAK) para obtener el somatotipo y la composición corporal de los grupos estudiados, así como también se evalúo las capacidades físicas fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia con diferentes pruebas. Posteriormente estos resultados fueron comparados en el programa estadístico SPSS con el test U de Mann Whitney de pruebas no paramétricas para determinar las diferencias entre las variables. La comparación de las variables estudiadas mostró que el peso óseo de la composición corporal, fuerza de brazos, fuerza lumbar y resistencia de las capacidades físicas tuvieron mayores y mejores resultados que el resto de variables estudiadas en el grupo de basquetbolistas respecto a los estudiantes que no juegan baloncesto (significancia asintótica o valor de significancia P < 0,05). Sin embargo parámetros que deberían ser superiores en estudiantes basquetbolistas son similares respecto a sus compañeros no basquetbolistas. El nivel de entrenamiento, el tiempo invertido y las actividades que se realizan en el mismo no indican una mejoría en el somatotipo, la composición corporal y las capacidades físicas de los estudiantes del equipo de baloncesto, teniendo en la mayoría de variables resultados similares con el grupo de estudiantes que no pertenecen a la selección de baloncesto, por lo que se debe evaluar conjuntamente con el personal de medicina deportiva el entrenamiento que reciben los alumnos basquetbolistas.