Efectos de la bailoterapia en la aptitud funcional de adultos mayores del programa “60 y Piquito” de la Unidad Patronato Municipal San José en el Distrito Metropolitano de Quito

Abstract

Se realizó un estudio descriptivo de corte transversal con el objetivo de estimar la eficacia de la intervención en nuestro caso la bailoterapia para prevenir las caídas en los adultos mayores inscritos en el taller de bailoterapia del programa 60 y piquito del Centro de Experiencia del Adulto Mayor (CEAM). El universo y la muestra coinciden y corresponde a los 40 adultos mayores que asistieron al taller de bailoterapia durante los meses de febrero, marzo y abril de 2019, la muestra fue aleatorizada por sexo, a cada adulto mayor se les realizó el test de Tinetti y el “Senior fitness test”, los datos fueron analizados con el programa estadístico R, los resultados fueron expuestos en tablas de frecuencias y porcentajes. El estudio muestra que el adulto mayor que práctica bailoterapia con regularidad y de manera apropiada aporta beneficios, independientemente de la edad, y el sexo, es decir, sirve como herramienta para mejorar las limitaciones funcionales que va imponiendo el proceso de envejecimiento.