(PUCE - Quito, 2025) Alvarado De Barcia, Dayana; Sánchez Mosquera, Francisco Javier
La presente investigación tiene el fin de realizar un diagnóstico acerca del equilibrio que los colaboradores de la Coordinación de Aprendizaje Enseñanza tienen entre su vida laboral y personal, considerando que las exigencias laborales cada vez son mayores a nivel mundial. El trabajo de investigación es de tipo exploratorio, para lo cual se aplicó una investigación de campo y una recopilación de datos a través de una encuesta aplicada a los colaboradores, en la cual se identificaron factores que influyen en el alcance del equilibrio entre lo laboral y personal. Entre los resultados obtenidos, se identificó que los colaboradores sienten agotamiento físico y mental al culminar la jornada laboral, además de dificultad por desconectarse del trabajo pese a la culminación de sus horas de trabajo, complicación por establecer límites claros entre lo personal y laboral, sumada a una gestión de tiempo poco práctica. Ante lo expuesto, se presenta la propuesta de una guía de recomendaciones prácticas orientadas a la mejora del bienestar individual como la productividad laboral.
