Revisión bibliográfica sobre estrés académico en la educación superior latinoamericana: una mirada desde la psicología

Abstract

El estrés académico representa una problemática de interés para la psicología debido a su relación con el bienestar psicológico, el funcionamiento emocional, el rendimiento académico y la adaptación de los estudiantes a la educación superior. La presente investigación tuvo como objetivo analizar cómo se conceptualiza y aborda el estrés académico en estudiantes de educación superior a partir de la literatura científica latinoamericana, desde una perspectiva psicológica. De un conjunto inicial de 50 documentos, se seleccionaron 44 trabajos académicos considerando criterios de pertinencia temática, actualidad y relación con el estrés académico en estudiantes universitarios. Los resultados permitieron identificar como principales referentes teóricos el modelo transaccional de Lazarus y Folkman y el modelo sistémico-cognitivista de Barraza Macías. De igual manera, se evidenció que el estrés académico representa un fenómeno multidimensional asociado con factores académicos, personales, emocionales y contextuales. Entre sus principales manifestaciones se reconocen respuestas físicas, psicológicas y conductuales, mientras que entre las estrategias de afrontamiento destacan la planificación del tiempo, los hábitos de estudio, la regulación emocional, la búsqueda de apoyo social y las técnicas de relajación. Se concluye que el enfoque sistémico-cognitivista permite comprender integralmente la relación entre estresores, síntomas y estrategias de afrontamiento, constituyendo un referente pertinente para futuras investigaciones e intervenciones psicológicas en el ámbito universitario.