Comparación de la capacidad aeróbica en adolescentes de las diferentes disciplinas deportivas del Colegio Mejía de Quito, durante el periodo enero – mayo 2015
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Date
2016
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Publisher
PUCE
Abstract
Según Corral. J, Del Castillo. O. (2010), el consumo máximo de oxígeno en todas las
edades y sobretodo en la adolescencia está íntimamente ligado con el riesgo
cardiovascular, es decir, que mientras mayor es el valor del consumo máximo de
oxígeno expresado en ml/Kg/min, menor será el riesgo cardiovascular. De hecho, se
cree que durante la adolescencia, se produce el mayor desarrollo del consumo máximo
de oxígeno y es en ésta etapa de la vida cuando se debe trabajar en su umbral para
evitar problemas cardiovasculares futuros.
El consumo máximo de oxígeno es un indicador muy importante en el momento de
prescribir el entrenamiento a los adolescentes quienes practican una disciplina
deportiva específica, ya que dependiendo de la actividad física realizada se debe
desarrollar un valor adecuado del consumo máximo de oxígeno para mejorar la técnica
individual mejorando el rendimiento de los deportistas y a la vez se podrían prevenir
lesiones propias de las diferentes disciplinas deportivas practicadas por los jóvenes.
En este estudio de investigación se van a identificar los valores del consumo máximo
de oxigeno de los deportistas adolescentes de la selección del Colegio Mejía quienes
practican fútbol y atletismo durante enero – mayo 2015 y se los va a comparar con los
valores óptimos para cada una de las disciplinas deportivas estudiadas. Con ello, se
podrá realizar recomendaciones o guías de ejercicios para acercar al valor óptimo de consumo máximo de oxígeno de los deportistas que practican las diferentes disciplinas
deportivas y conseguir un rendimiento adecuado de los jóvenes deportistas.
Esta investigación está organizada por capítulos, en el capítulo I, se encuentra
detallada la introducción del estudio, que dará una idea general de los objetivos de la
investigación y de la organización de la misma. En el capítulo II se detalla la revisión
bibliográfica de la investigación. Es aquí donde se recopila la literatura actual sobre la
problemática del estudio, basada en el consumo máximo de oxígeno en los
adolescentes deportistas según la disciplina deportiva practicada.
El capítulo III, se basa en toda la metodología aplicada en este trabajo, se encuentra la
justificación del mismo, es decir, el motivo o la importancia por la que se está
realizando la investigación. En este estudio básicamente es para mejorar el
rendimiento deportivo de los deportistas adolescentes dependiendo de la disciplina
deportiva practicada. También se encuentra detallado el problema de investigación y
la hipótesis del estudio.
Description
Keywords
AEROBIC - ASPECTOS FISIOLÓGICOS, EJERCICIO FÍSICO, ENTRENAMIENTO DEPORTIVO - ASPECTOS FISIOLÓGICOS, MEDICINA DEPORTIVA