Evaluación de las cualidades motoras: flexibilidad y fuerza en niños del 8vo año de básica de dos colegios de la ciudad de Quito, en relación con las horas empleadas en educación física
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Date
2017
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PUCE
Abstract
ANTECEDENTES. En un mundo cambiante y globalizado, el desarrollo de las actividades físicas es un elemento primordial que contribuye a mantener al individuo en condiciones óptimas, tanto a nivel físico como a nivel mental. En últimas investigaciones han encontrado que los niños y adolescentes que realizan actividad física es cada vez menor, y considerando que la edad por la que atraviesan les ubica en un período susceptible para el desarrollo de las capacidades físicas, es indispensable actuar para alcanzar su máximo rendimiento. El presente estudio realiza la evaluación de dos capacidades físicas: la fuerza y la flexibilidad en niños de dos colegios de la ciudad de Quito: Marco Salas Yépez y Juan Montalvo. METODOLOGÍA. Se realizó la medición de la fuerza del tren superior mediante el test de flexión de brazos y test de dinamometría manual; la medición del test de fuerza para el tren inferior con el test de salto vertical y se midió la flexibilidad mediante flexitest en los niños de 8vo año de básica de los colegios Marco Salas Yepez y Juan Montalvo. Adicionalmente se tomó en cuenta la diferencia en el número de horas de clase de educación física. Posteriormente estos resultados fueron ingresados y comparados en el programa estadístico SPSS con la U de Mann-Whitney para determinar las diferencias entre las variables. RESULTADOS. Las dos capacidades físicas estudiadas: la fuerza y la flexibilidad, medidas con test de flexiones de brazos, dinamometría manual, test de salto vertical y flexitest, son superiores en el colegio Juan Montalvo y estadísticamente significativas (P<0.05). Es importante el hecho de que en éste colegio poseen el doble del número de horas de educación física que el colegio Marco Salas Yépez. Entonces se puede interpretar como un resultado que es directamente proporcional al tiempo que se dedica a la práctica deportiva, y probablemente guarde relación con el tipo de ejercicios que se efectúan durante las horas clase. CONCLUSIÓN. Considerando los resultados obtenidos, el número de horas de clase y la actividad física de cada alumno del colegio Juan Montalvo influyen positivamente en el desarrollo de las capacidades físicas fuerza (de brazos y piernas) y flexibilidad. Se debería evaluar el programa de estudios y el número de horas de clase de cultura física de ambos colegios para mejorarlo y adaptarlo a las necesidades de los estudiantes.
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Keywords
EDUCACIÓN FÍSICA, FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO, NIÑOS - EJERCICIO FÍSICO, DEPORTES, FLEXIBILIDAD