Browsing by Subject "Obesidad - Factores de riesgo en adultos"

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    Actividad física y sedentarismo en los servidores legislativos entre 30 y 60 años de edad de la Asamblea Nacional del Ecuador
    (PUCE - Quito, 2025) García Ruiz, Camilo José; González Valdiviezo, Leonardo Antonio
    El presente estudio tuvo como objetivo determinar el nivel de actividad física e indicadores de conductas sedentarias en los servidores legislativos entre 30 y 60 años de la Asamblea Nacional del Ecuador. Se utilizó un diseño cuantitativo, descriptivo y transversal realizado entre enero y marzo de 2025, Se calculó un tamaño muestral para población finita (N=135) resultando n≈100; la muestra final fue de n=100 (tasa de respuesta 74,1%) y el instrumento de recolección fue el Cuestionario Mundial de Actividad Física (GPAQ, versión en español). Los resultados evidenciaron que el 41% de los participantes presentaba sobrepeso y el 27% obesidad, lo que aumenta el riesgo de enfermedades crónicas no transmisibles. Solo el 17% cumplió con la recomendación de actividad vigorosa y el 16% con la actividad moderada, mientras que el 52% reportó caminatas regulares de al menos 10 minutos cinco días a la semana. Sin embargo, un 34% permaneció sentado ocho o más horas al día, reflejando un elevado nivel de sedentarismo. El análisis de regresión logística indicó que la actividad física vigorosa actúa como un factor protector frente a la conducta sedentaria. En conclusión, existe alta prevalencia de exceso de peso y conductas sedentarias; se recomienda implementar pausas activas y programas institucionales de actividad física, con el fin de reducir riesgos, mejorar la salud y optimizar la productividad laboral.