Capacidad funcional mediante la prueba de Sit to Stand de 5 repeticiones: valores de preferencia a nivel del mar

Abstract

En el presente estudio se planteó como objetivo analizar la capacidad funcional mediante la prueba de sentarse y pararse de cinco repeticiones en personas adultas que residen a nivel del mar, para establecer criterios de evaluación que permitan colaborar en la práctica clínica y futuras investigaciones. Se realizó un estudio observacional, analítico y transversal con 393 adultos, utilizando una base de datos secundaria. La capacidad funcional fue evaluada mediante la prueba de sentarse y levantarse de cinco repeticiones. Los datos se analizaron con estadística descriptiva y correlacional (Spearman) mediante el software Jamovi, considerando un nivel de confianza del 95%. En los resultados la muestra incluyó 393 adultos (52,2% mujeres), predominando el grupo de 18-29 años. Los hombres presentaron mayor peso y talla que las mujeres (p<0.05), la mayoría mostró bajo nivel de actividad física (66,7%), sin diferencias por sexo, mientras que el tabaquismo fue más frecuente en hombres (p<0,06). El desempeño en la prueba de sentarse y pararse de cinco repeticiones empeoró con la edad y fue inferior en personas con menor actividad física y en fumadores. La capacidad funcional mostró una relación inversa con el nivel de actividad física, demostrando mejor desempeño funcional en personas con mayor actividad física, mientras que el sedentarismo se asoció con tiempos más prolongados y mayor limitación funcional, confirmando la utilidad clínica de la prueba de sentarse y pararse de 5 repeticiones según edad y sexo.