Browsing by Author "Caiza Gallego, Cristian David"
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Item Unknown Correlación entre los factores del estilo de vida y el VO2 MÁX de los adultos mayores que residen en el barrio La Moya de la parroquia de Conocoto durante el mes de marzo del 2020(PUCE - Quito, 2020) Caiza Gallego, Cristian David; Albán Villacís, Jorge AurelioEl objetivo de la presente investigación fue determinar la correlación entre los factores del estilo de vida y el VO2máx de los adultos mayores que residen en el barrio la Moya de la parroquia de Conocoto durante el mes de marzo del 2020. Como primer resultado se encontró que el promedio de edad del universo de estudio fue 67 años y la media del peso fue de 70,23 Kg. La distribución de participantes fue igual entre hombres y mujeres. En cuanto a los factores relacionados con el estilo de vida, en particular la alimentación, el 70% de los participantes no consumía las cantidades de frutas y verduras recomendadas por la OMS. El 60% consumía cantidades de azúcar, sal y grasas saturadas dentro de los límites recomendados por la OMS. El 60% de los participantes realizaba al menos veinte minutos de ejercicio físico al día. Solo un participante de los diez fumaba, y referente al consumo moderado de alcohol, solo un participante sobrepasaba los límites de moderación. La media obtenida de la evaluación del VO2máx fue 19,70 ml/kg/min y solo tres de diez participantes alcanzaron una calificación promedio. No se encontró una correlación estadísticamente significativa entre el VO2máx y el estilo de vida. La hipótesis planteada al inicio de la investigación fue que un estilo de vida poco saludable en el adulto mayor se correlacionaba con un nivel de VO2máx muy pobre, sin embargo de acuerdo a los resultados obtenidos no se encontró una correlación estadísticamente significativa para comprobarla.