Diseño de un plan de intervención basado en Mindfulness para mejorar el autoconcepto en un grupo de adolescentes de la escuela permanente de Danza de la ciudad de Ambato
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Resumen
El presente proyecto de investigación diseña un plan de intervención validado basado en la técnica de mindfulness para mejorar el Autoconcepto de un grupo de adolescentes estudiantes de danza. Para el desarrollo de la propuesta se trabaja con un diseño descriptivo-exploratorio de corte trasversal orientado al problema para fundamentar los aspectos relacionados al autoconcepto y las terapias de tercera generación. El diagnóstico de la población ejecutado con el Test de Autoconcepto AF5 reveló dificultades en las áreas del autoconcepto: físico, académico y emocional, dichas áreas son los indicadores de este plan de intervención que cuenta con: actividades, técnicas, objetivos, procedimientos, recursos, estrategias de control y material de apoyo para alcanzar los beneficios de una mente mindfulness y con ello mejorar el autoconcepto del grupo de estudio.
