Análisis comparativo de la capacidad vital y rendimiento respiratorio antes y después del periodo de adaptación de función pulmonar en deportistas masculinos principiantes de artes marciales mixtas (MMA) en el gimnasio Acrom en el periodo de enero- febrero 2020
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Resumen
En la actualidad las Artes Marciales Mixtas (MMA) han sido reconocidas no solo en el deporte sino en la defensa personal, ya que combinan técnicas de distintas artes marciales y deportes de combate; y cada vez tiene mayor acogida para su práctica. Este deporte ayuda a mejorar la salud pulmonar de las personas que lo practican. Por esta razón el objetivo de esta investigación fue comparar la capacidad vital y la frecuencia respiratoria en deportistas principiantes de MMA antes y después del periodo de adaptación pulmonar. Se trabajó con una muestra de 6 varones entre 20 y 35 años de edad; se evaluó un posible cambio de la capacidad vital mediante espirometrías a diferentes tiempos y determinación de la frecuencia respiratoria tras un entrenamiento de aproximadamente 3 - 4 veces por semana de MMA. Los resultados demuestras que se incrementó la capacidad vital, y disminuyó la frecuencia cardíaca.
