Muñoz Navarro, María PaulinaAndrade Revelo, Nayely SharleynMora Zuñiga, Madelyn Fransua2025-09-262025-09-2620255805https://repositorio.puce.edu.ec/handle/123456789/46967El presente estudio tuvo como objetivo determinar los factores de estilo de vida y su asociación con el riesgo de desarrollar diabetes mellitus y enfermedades cardiovasculares en comerciantes del mercado local de la ciudad de Ibarra, se utilizó un enfoque cuantitativo, descriptivo y correlacional, con diseño no experimental y transversal. La muestra estuvo conformada por 63 participantes, seleccionados mediante muestreo no probabilístico por conveniencia, a quienes se aplicaron instrumentos validados internacionalmente: FINDRISC, Globorisk, Dietary Quality Questionnaire (DQQ), IPAQ y ficha de observación nutricional. Los resultados evidenciaron una alta prevalencia de factores de riesgo modificables: 63% de exceso de peso, 81% de consumo actual de tabaco, 83% de consumo de alcohol en los últimos 30 días y bajo consumo de frutas (48%) y vegetales (52%). Además, se identificaron diferencias en los niveles de presión arterial según el grupo étnico, destacando una mayor incidencia de hipertensión en la población afrodescendiente. Estos hallazgos reflejan patrones de vida poco saludables que incrementan el riesgo de ECNT, incluso en personas jóvenes, resaltando la necesidad de fortalecer las intervenciones preventivas, con énfasis en la educación nutricional, la promoción de la actividad física y la reducción del consumo de sustancias nocivas. Como producto de este estudio, se elaboró una guía metodológica dirigida a la población participante, con el fin de brindarles herramientas prácticas y comprensibles para la detección temprana de riesgos y la adopción de hábitos saludables que mejoren su bienestar y calidad de vida.esDiabetes mellitusEducación nutricionalEstilo de vidaThesis