Efectos de la microbiota intestinal en la función cerebral y su importancia dentro del contexto académico universitario

Abstract

Los estudiantes universitarios en Ecuador son propensos a sufrir trastornos psicológicos como ansiedad y depresión debido a la complejidad y responsabilidades propias del contexto universitario. Esto reduce su desempeño y puede afectar su futuro profesional, por esta razón existe una necesidad de encontrar nuevos enfoques terapéuticos, entre los cuales surge la modulación de la microbiota intestinal. Este enfoque se basa en la interacción de la microbiota con el cerebro por medio del eje intestino-cerebro y la producción de metabolitos neuro activos como neurotransmisores (GABA, serotonina, dopamina), ácidos grasos de cadena corta (butirato, acetato, propionato) y ácidos biliares. Estos metabolitos funcionan como señales para el sistema nervioso que pueden promover y regular la actividad de partes específicas del cerebro, así como otros procesos relacionados a la respuesta inmune y la inflamación. En base a esta interacción, múltiples estudios demuestran un efector reductor de los síntomas de varios trastornos psicológicos por el consumo de probióticos, lo cual, demuestra un valor de esta estrategia como alternativa terapéutica. Sin embargo, la compra de suplementos probióticos puede no ser viable en la realidad del estudiante común por lo que se propuso el cambio de dieta por alimentos fermentados y ricos en fibras y consumo de otros prebióticos, así como actividad física regular, como estrategia factible para que los estudiantes puedan aplicarla durante su etapa académica para mejorar su desempeño y prevenir o reducir los efectos de trastornos psicológicos.