Actividad física y sedentarismo en los servidores legislativos entre 30 y 60 años de edad de la Asamblea Nacional del Ecuador

Simple item page
dc.contributor.advisorGonzález Valdiviezo, Leonardo Antonio
dc.contributor.authorGarcía Ruiz, Camilo José
dc.date.accessioned2026-01-23T16:11:41Z
dc.date.available2026-01-23T16:11:41Z
dc.date.issued2025
dc.description.abstractEl presente estudio tuvo como objetivo determinar el nivel de actividad física e indicadores de conductas sedentarias en los servidores legislativos entre 30 y 60 años de la Asamblea Nacional del Ecuador. Se utilizó un diseño cuantitativo, descriptivo y transversal realizado entre enero y marzo de 2025, Se calculó un tamaño muestral para población finita (N=135) resultando n≈100; la muestra final fue de n=100 (tasa de respuesta 74,1%) y el instrumento de recolección fue el Cuestionario Mundial de Actividad Física (GPAQ, versión en español). Los resultados evidenciaron que el 41% de los participantes presentaba sobrepeso y el 27% obesidad, lo que aumenta el riesgo de enfermedades crónicas no transmisibles. Solo el 17% cumplió con la recomendación de actividad vigorosa y el 16% con la actividad moderada, mientras que el 52% reportó caminatas regulares de al menos 10 minutos cinco días a la semana. Sin embargo, un 34% permaneció sentado ocho o más horas al día, reflejando un elevado nivel de sedentarismo. El análisis de regresión logística indicó que la actividad física vigorosa actúa como un factor protector frente a la conducta sedentaria. En conclusión, existe alta prevalencia de exceso de peso y conductas sedentarias; se recomienda implementar pausas activas y programas institucionales de actividad física, con el fin de reducir riesgos, mejorar la salud y optimizar la productividad laboral.
dc.description.abstractThe present study aimed to determine the level of physical activity and indicators of sedentary behavior among legislative staff aged 30 to 60 years at the National Assembly of Ecuador. A quantitative, descriptive, and cross-sectional design was used, carried out between January and March 2025. A finite population sample size calculation (N=135) resulted in n≈100; the final sample was n=100 (response rate 74.1%). Data were collected using the Global Physical Activity Questionnaire (GPAQ, Spanish version). The results showed that 41% of participants were overweight and 27% were obese, increasing the risk of non-communicable chronic diseases. Only 17% met the recommendation for vigorous activity and 16% for moderate activity, while 52% reported walking for at least 10 minutes on five or more days per week. However, 34% remained seated for eight or more hours per day, reflecting a high level of sedentary behavior. Logistic regression analysis indicated that vigorous physical activity acts as a protective factor against sedentary behavior. In conclusion, there is a high prevalence of excess weight and sedentary behaviors; it is recommended to implement active breaks and institutional physical activity programs in order to reduce risks, improve health, and optimize work productivity.en
dc.id.advisor1311738932
dc.id.author1725650780
dc.identifier.other153350
dc.identifier.urihttps://repositorio.puce.edu.ec/handle/123456789/47977
dc.language.isoes
dc.publisherPUCE - Quito
dc.subjectActividad física - Esfuerzo físico
dc.subjectConducta sedentaria
dc.subjectSalud laboral - Funcionarios públicos
dc.subjectSobrepeso - Factores de riesgo en adultos
dc.subjectObesidad - Factores de riesgo en adultos
dc.subjectPromoción de la salud
dc.subjectSalud laboral - Ecuador
dc.subjectPhysical activityen
dc.subjectSedentary behavioren
dc.subjectLegislative staffen
dc.subjectNational Assembly of Ecuadoren
dc.titleActividad física y sedentarismo en los servidores legislativos entre 30 y 60 años de edad de la Asamblea Nacional del Ecuador
dc.title.alternativePhysical activity and sedentary behavior indicators among legislative servants between the ages of 30 and 60 in the National Assembly of Ecuador
dc.typeArtículo científico
Files
Original bundle
Now showing 1 - 1 of 1
No Thumbnail Available
Name:
Trabajo de Titulación - Maestría / García Ruiz Camilo José
Size:
1.02 MB
Format:
Adobe Portable Document Format
Download
License bundle
Now showing 1 - 1 of 1
No Thumbnail Available
Name:
license.txt
Size:
1.71 KB
Format:
Item-specific license agreed to upon submission
Description:
Download
Collections
Tesis - Maestría en Terapia del Deporte y Ejercicio