Estudio de la aplicación de ejercicios propioceptivos sobre una plataforma inestable a jugadores de fútbol de la liga barrial Villa Flora en el periodo enero-abril
| dc.contributor.author | Llerena Batallas, David Alejandro | |
| dc.date.accessioned | 25/11/2023 12:16 | |
| dc.date.available | 25/11/2023 12:16 | |
| dc.date.issued | 2021 | |
| dc.description.abstract | El objetivo de esta investigación fue comprobar el incremento de la estabilidad dinámica mediante un programa de ejercicios propioceptivos en una plataforma inestable en el equipo de fútbol ¨Pumas¨ de la Liga Barrial Villa flora. Se realizó un estudio experimental cuantitativo. La muestra que participó en este estudio fue de 12 jugadores, a los cuales se les estableció un programa de 8 ejercicios propioceptivos en la plataforma inestable durante 4 semanas logrando completar 3 sesiones de entrenamiento por semana con un tiempo estimado de 25 minutos por día. Se evaluó estabilidad dinámica mediante Star Excursion Balance Test (SEBT) antes y después de un programa de entrenamiento propioceptivo obteniéndose un p-value > a 0.05 en las 8 direcciones del SEBT. No se obtuvo una mejoría estadísticamente significativa, sin embargo, al comparar porcentualmente las 2 medidas después del entrenamiento nos arroja mejorías en las siguientes direcciones: Anterior, Posterior, Medial, Posteromedial, y Postero- lateral. | |
| dc.id.author | 1723080543 | |
| dc.identifier.other | 10142 | |
| dc.identifier.uri | https://repositorio.puce.edu.ec/handle/123456789/25154 | |
| dc.language.iso | es | |
| dc.publisher | PUCE - Quito | |
| dc.subject | Deportistas | |
| dc.subject | Ejercicios propioceptivos | |
| dc.subject | Fútbol | |
| dc.subject | Entrenamiento | |
| dc.subject | Lesiones deportivas | |
| dc.title | Estudio de la aplicación de ejercicios propioceptivos sobre una plataforma inestable a jugadores de fútbol de la liga barrial Villa Flora en el periodo enero-abril |