Abstract:
Las alternativas como tratamiento o entrenamiento del Método se diseñan
teniendo en cuenta a cada persona ya que se amolda a sus necesidades y no
al revés. Por eso no podemos compartir aquí condiciones generales, más allá
de las pautas a tener en cuenta en cada programa de entrenamiento.
En el capítulo I se realiza una revisión de anatomía, fisiología y biomecánica
Ya que son importantes, estudia la estructura de los seres vivos, es decir la
forma, topografía, la ubicación, la disposición y la relación entre sí de los
órganos que las componen. Se describe también las patologías, alteraciones y
trastornos de la zona lumbar en especial de los segmentos musculares, a los
cuales se aplicara el Método Pilates.
En el capítulo II se describe paso a paso el Método Pilates, el cuál indicara
su aplicación en los pacientes, sus principios fundamentales y los beneficios
del Método.
En el capítulo III se realizó un análisis de la aplicación del Método Pilates en
una cierta cantidad de pacientes, que realizaron bajo su consentimiento esta
técnica, el cual nos permitirá obtener la información necesaria para la
investigación.
Finalmente con estos resultados y estadísticas se realizara una guía
preventiva para las personas que tengan problemas musculares de la zona
lumbar, con información de su interés.
