Abstract:
El objetivo del presente estudio fue determinar el efecto de la aplicación de un
programa de pausas activas sobre el nivel de satisfacción laboral de la empresa
“Creamoda”; se trabajó con un total de 62 personas. El presente proyecto fue un estudio
tipo descriptivo, de corte longitudinal y cuantitativo, el instrumento utilizado fue el
cuestionario de satisfacción laboral “Euroempleo”.
De acuerdo a los resultados obtenidos la población más representativa fue del
género femenino, además después de la aplicación del programa de pausas activas se
evidenció que en la dimensión “área y ambiente de trabajo” el nivel de satisfacción fue
“muy satisfecho”, mientras que la satisfacción general media aumento después de la
aplicación del programa de pausas activas.
En conclusión, se evidenció que, tras la aplicación de un programa de pausas
activas durante 10 semanas, tres días por semana, 10 minutos al día influyó
positivamente en el nivel de satisfacción laboral.
